Jeugdvoorlichting

Jeugdvoorlichting door Prevent Plan is algemene gezondheidsvoorlichting in groepsverband speciaal bedoeld voor kinderen, ouders en/of verzorgers, leerkrachten en jeugdbegeleiders.

Zorgwekkende ontwikkeling
Steeds meer kinderen krijgen op steeds jongere leeftijd te maken met de welvaartsziekte overgewicht, ook wel obesitas genoemd. Tegenwoordig blijkt al één op de zeven kinderen tussen de 4 en 12 jaar te dik of bijna te dik. Verder blijkt één op de vijf kinderen van 9 tot 12 jaar te kampen met een te hoog lichaamsgewicht. In de leeftijdscategorie 15 tot 24 jaar is in minder dan tien jaar het aantal gevallen van zwaarlijvigheid bijna verdubbeld.

Overgewicht op jonge leeftijd is een zeer serieus probleem, want gebleken is dat te dikke kinderen vaak ook te dikke volwassenen worden, dit met alle ernstige gevolgen vandien. Zwaarlijvige mensen hebben namelijk een aanzienlijk vergrote kans op diverse aandoeningen en ziekten, zoals:

- Hart- en vaatziekten
- Gewrichtsklachten (vooral knie, heup en rug)
- Hoge bloeddruk
- Suikerziekte (Diabetes Mellitus type II)
- Bepaalde soorten kanker
- Kortademigheid bij inspanning

Zoals gezegd is overgewicht een welvaartsziekte en de voornaamste oorzaken hiervan zijn: te veel eten, ongezond eten en te weinig bewegen.

Voorlichting op maat
De jeugdvoorlichting door Prevent Plan sluit direct aan bij de oorzaken van obesitas, want Prevent Plan streeft - ook bij kinderen - naar het verkrijgen en behouden van een gezonde leefstijl.
De jeugdvoorlichting door Prevent Plan wordt onder meer verzorgd in de volgende vormen:

- Gezinsverband
- Schoolverband
- Clubverband

Voor wie?
De jeugdvoorlichting kan al worden verzorgd voor kinderen vanaf 10 jaar. Voor jongere kinderen kan Prevent Plan veel betekenen in gezinsverband.
De jeugdvoorlichting is tevens bedoeld en zeer nuttig voor ouders en/of verzorgers, leerkrachten en jeugdbegeleiders.

Jong geleerd
Voor het eigen maken van een gezonde leefstijl geldt boven alles het gezegde: 'jong geleerd, is oud gedaan'.
De betekenis van dit gezegde is in dit geval tweeledig. Door enerzijds op jonge leeftijd een gezonde leefstijl aan te leren, zul je dit de rest van je leven veel beter kunnen volhouden. Daarnaast zul je, door op jonge leeftijd te beginnen met een gezonde leefstijl, op oudere leeftijd nog veel actiever kunnen zijn.

Conclusie
Jeugdvoorlichting door Prevent Plan is waardevol voor kinderen, maar zeer zeker ook voor ouders en/of verzorgers, leerkrachten en jeugdbegeleiders.